Ein wichtiger Teil des Traditionellen Taekwondo sind Hyongs, »Schattenkämpfe« gegen imaginäre Gegner. Damit übst und perfektionierst du deine Techniken, Bewegungskoordination und Reaktionsfähigkeit. Bei deinen Gurt-Prüfungen werden immer ein oder zwei Hyongs verlangt – deshalb brauchst du das Wissen aus diesem Buch.
Lade dir das Hyong-Buch von Kwan Jang Nim Dr. Held herunter und perfektioniere damit deine ersten Hyongs!